In forma dopo il parto vuol dire imparare a gestire i pasti della neo mamma in modo corretto, nonostante tutti i ritmi di vita siano saltati e ci si senta spesso travolte dal nuovo capitolo di vita appena iniziato. Stai allattando al seno oppure no? I tuoi fabbisogni sono differenti. Hai acquisito troppo peso e vorresti perderlo? Hai sofferto di diabete gestazionale e devi capire come gestire il post gravidanza? Sei stata super attenta alla tua alimentazione in gravidanza ma ora hai paura di riprendere le vecchie abitudini?

Niente paura! I miei piani nutrizionali  personalizzati sono ritagliati su misura per te e insieme individueremo le strategie migliori per vivere in serenità l’alimentazione di questo periodo così intenso!

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